Ativar o Apple Health App: veja como
Ao ativar o Apple Health App, você pode ler muitos dados diferentes sobre sua saúde e fitness diretamente no seu iPhone. O aplicativo está pré-instalado e você só precisa configurá-lo para poder usar as funções.
Ativar o Apple Health App: estes são os requisitos
- Primeiro, verifique na tela inicial se o aplicativo Health já está sendo exibido.
- Se não for esse o caso, você deve primeiro atualizar seu dispositivo iOS. Para fazer isso, atualize o iPhone. Você deve encontrar o aplicativo Health.
Ative facilmente o aplicativo Apple Health
Para poder usar várias funções do Apple HealthKit, é necessário permitir nas configurações que, por exemplo, suas etapas possam ser contadas. Essas configurações são ativadas por padrão, mas você deve verificá-las se não conseguir acessar os dados no aplicativo Health.
- Abra as configurações.
- Selecione o menu "Privacidade".
- Depois toque em "Exercício e condicionamento físico".
- Mova os controles deslizantes para "Registro de condicionamento físico", "Saúde" e "Pedômetro" para a direita para ativar as funções.
Configurar o aplicativo Apple Health: recuperar dados do Apple Watch
Se você possui um Apple Watch, pode acessar vários dados dele no aplicativo Helath do seu iPhone. Para fazer isso, você deve ter emparelhado os dispositivos. Os dados são coletados automaticamente no seu Apple Watch e enviados para o aplicativo Health.
- Abra o aplicativo Health no seu iPhone e toque em "Dados".
- Em seguida, selecione o item "Atividade" para visualizar dados sobre o seu movimento.
- Em "Sinais vitais> Frequência cardíaca", você encontrará a frequência cardíaca medida pelo seu Apple Watch.
- Ao escolher Dados de saúde> Atenção plena, você pode visualizar os dados de respiração do Apple Watch.
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