Uma cama desfeita é mais saudável: por que você não deve arrumar sua cama de manhã
Ordem é meia-vida - mas nem sempre uma vantagem. Neste artigo, mostraremos por que uma cama desfeita é muito mais saudável, por exemplo.
É por isso que uma cama desarrumada é mais saudável para você
Os ácaros estão em toda parte da casa. Os pequenos aracnídeos tornam a vida particularmente difícil para quem sofre de alergias. Coceira nos olhos e coriza são apenas dois sinais de alergia a ácaros.
- Os ácaros adoram umidade e se alimentam de caspa. Os pequenos animais encontrarão ambas as condições em ótima forma em nossos leitos. Portanto, eles podem se reproduzir particularmente fortemente lá.
- Portanto, se você seguir seu senso de ordem e arrumar suas camas pela manhã, preservará as condições de vida dos ácaros. A umidade não pode escapar. Isso permite que os animais se reproduzam sem impedimentos.
- Durante o sono, respiramos a excreção do ácaro. Eles são responsáveis por desencadear uma alergia ao ácaro da poeira doméstica com sintomas semelhantes à asma. Quanto maior a infestação por ácaros, maior o potencial de alergia e mais violentos os sintomas.
- Então deixe sua cama desarrumada. Dobre o edredom para trás ou leve-o para fora para ventilar. Isso remove a umidade da colcha e do colchão e dificulta os ácaros. Eles desidratam e podem até morrer.
- Você também deve lavar as capas do edredom regularmente, de preferência uma vez por semana a pelo menos 60 graus Celsius. Os colchões também devem ser limpos regularmente.
No próximo post, você lerá sobre os meios pelos quais você pode lidar com os ácaros.