Remédios caseiros para coceira: as melhores dicas
Coceira irritante pode afetar sua vida cotidiana, especialmente na estação fria. No entanto, remédios caseiros simples para coceira geralmente ajudam. Geralmente, você pode levá-los ao balcão na farmácia ou farmácia mais próxima.
Remédios caseiros para coceira: como combater a causa
Pequenas mudanças na vida cotidiana podem levar a uma melhora na sua tez. Não arranhe ao prurido, pois isso aumenta a irritação da pele. Em vez disso, use as dicas a seguir para ajudar a prevenir a coceira preventivamente.
- Sua dieta geralmente afeta diretamente sua pele. Para aliviar a coceira, evite alimentos com alto teor de ácido ou histamina. Certifique-se de beber água suficiente para se manter hidratado e proteger a pele contra o ressecamento.
- O estresse enfraquece nosso sistema imunológico. Certos hormônios liberados pelo estresse em nosso corpo tornam você mais suscetível à inflamação. Portanto, tente reduzir o estresse o máximo possível para evitar coceira e irritação na pele.
- O uso de cosméticos amigos da pele é essencial para uma aparência saudável. Xampus, cosméticos ou perfumes comerciais geralmente contêm substâncias hormonais ativas que podem causar coceira. Consulte seu dermatologista ou farmacêutico ao escolher seus cosméticos.
Aliviar a coceira: esses remédios caseiros ajudarão você
Se, apesar das medidas preventivas, você ainda estiver com coceira, use remédios caseiros. Alimentos comuns ou alternativas medicinais à base de plantas geralmente ajudam a combater a irritação da pele.
- Esfrie a pele para aliviar a inflamação e aliviar a coceira. Use uma toalha molhada para esfriar a pele ou despeje água fria sobre a área afetada. Se você usar uma compressa de resfriamento, coloque uma toalha de cozinha entre a compressa e a pele.
- Misture o vinagre de maçã com um pouco de água e aplique a mistura na área de coceira com uma toalha de cozinha ou um algodão. O vinagre tem um efeito antibacteriano e regula o pH da sua pele. Esses componentes têm um efeito calmante e, portanto, aliviam a coceira.
- Basil contém substâncias anti-inflamatórias, como o óleo essencial de eugenol. Ferva um punhado de manjericão seco com um pouco de água. Quando a mistura esfriar, mergulhe uma toalha na mistura e aplique delicadamente na pele com coceira.
- As plantas de aloe vera são conhecidas por seus efeitos anti-inflamatórios e revitalizantes na pele. Alivie sua coceira aplicando um gel de aloe vera. No entanto, converse com seu dermatologista com antecedência sobre possíveis alergias.
- Outro remédio caseiro para coceira é o bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio básico contido no fermento em pó regula o equilíbrio ácido-base da sua pele de maneira semelhante ao vinagre de maçã. Coloque cerca de uma xícara de bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio em uma banheira e deixe de molho na água morna por 20 a 30 minutos.
Leia o que você pode fazer sobre a coceira na pele seca no próximo artigo.