Café para diarréia: o que você deve considerar
Café não é uma boa idéia para diarréia. A bebida aromática ainda agrava os sintomas. Você pode descobrir por que esse é o caso e quais alternativas são mais adequadas como bebida para doenças diarréicas nesta dica prática.
Café para diarréia - um NoGo
O café não é um remédio caseiro útil para diarréia ou constipação.
- A principal razão para isso é a cafeína contida no café. Este ingrediente estimula a evacuação.
- É por isso que o consumo excessivo de café também pode causar diarréia como efeito colateral.
- Se você já sofre de diarréia, seu intestino já está irritado. Uma estimulação adicional do movimento intestinal seria contraproducente.
- O café também aumenta a função de filtro do rim. Por esse motivo, a bolha enche rapidamente após uma xícara de café.
- No entanto, como você perde líquidos em caso de diarréia, o efeito diurético do café não é desejável neste caso.
Dieta da diarréia - bebidas alternativas
Não apenas a cafeína no café tem um efeito negativo sobre a digestão no caso de diarréia.
- O mesmo se aplica a todas as bebidas com cafeína. Não apenas por causa do conteúdo de cafeína, a combinação de palitos de pretzel e cola não é uma boa opção para diarréia.
- O chá preto é frequentemente recomendado como bebida para diarréia. O chá preto também contém cafeína e, portanto, suporta a atividade intestinal. No entanto, o efeito de calcinação dos taninos contidos no chá predomina.
- Chá de hortelã-pimenta e camomila são mais adequados para diarréia. Ambos têm um efeito calmante no intestino. Além disso, o efeito levemente desinfetante desses chás pode ajudar na diarréia.
- Procure um chá com muitos taninos que tenham um efeito de recheio, como o chá de raiz de sangue.
