Café com limão para dores de cabeça - como funciona
O café com limão funciona de maneira semelhante aos analgésicos para dores de cabeça. No entanto, se você tiver uma dor de cabeça intensa ou um estômago sensível, é melhor recorrer a outros remédios para dor de cabeça.
É assim que o café com limão funciona para dores de cabeça
Se você frequentemente sofre de dor de cabeça e precisa tomar analgésicos, o café com limão pode ser uma alternativa saudável para você.
- A dor é passada através de enzimas, as prostaglandinas. É somente através desses estímulos que surgem dores de cabeça.
- Como a cafeína no café impede a liberação de prostaglandinas, as dores de cabeça são reduzidas quando você bebe uma xícara de café.
- O limão apóia os efeitos da cafeína, por um lado, e o alívio da dor do corpo, por outro.
- Os analgésicos também costumam conter cafeína e ácido. Na maioria dos casos, no entanto, o ácido acetilsalicílico muito mais forte.
Café e limão só funcionam para dores de cabeça leves
Ao contrário dos analgésicos, como aspirina ou paracetamol, apenas o ácido e a cafeína funcionam no café e no limão. Estes só têm um efeito positivo em dores de cabeça leves.
- Antes de tomar a medicação, um café com limão às vezes vale a pena. Se isso não afetar sua dor de cabeça, você ainda poderá usar o medicamento usual posteriormente.
- Café de limão é muito fácil de fazer. Prepare seu café como sempre. Em seguida, pressione um limão fresco no café.
- Se você adiciona suco de limão a um café preto ou com leite, é uma questão de gosto. Você só deve observar que o café com leite contém menos cafeína porque é diluído com leite.
- Evite café preto forte e suco de limão se tiver estômago sensível.
- Nesse caso, é melhor tentar outros remédios caseiros, como água ou compressas úmidas.
Limões são frequentemente referidos como superalimentos. Resumimos para você em outra dica prática como a água com limão afeta sua saúde.