Nomofobia: essa é a razão
Algumas pessoas descrevem a nomofobia como a nova doença generalizada do século XXI. Nesta dica prática, explicamos exatamente o que é isso e quais sintomas você reconhece nomofobia.
Simplesmente explicado: isto é nomofobia
O termo nomofobia é um slogan. O nome em inglês Nomophobia significa "No Mobile Phone Phobia".
- A nomofobia é uma dependência do seu próprio telefone celular. Adolescentes e adultos jovens em particular são afetados por esta doença. O principal medo é que amigos ou parceiros de negócios não possam ser alcançados.
- Os sintomas da nomofobia podem ser muito diferentes. O telefone celular deve estar sempre com a pessoa em questão e ligado. É constantemente verificado se novas mensagens chegaram. Se a bateria acabar ou simplesmente ficar mais fraca, isso pode levar a nervosismo, sudorese, ansiedade e humor deprimido.
- A nomofobia é um pouco diferente para todos os afetados. No entanto, o problema é sempre como usar o smartphone.
- Segundo estudos, muitos adolescentes apresentam ligeira nomofobia, que, no entanto, não pode ser classificada como perigosa. A situação só se torna psicologicamente questionável se os sintomas de abstinência aparecerem após alguns minutos.
Na próxima dica prática, explicaremos o efeito exato que a Ritalina tem.