Hortelã-pimenta para resfriados, etc .: uso da planta medicinal
Peppermint é um clássico popular para resfriados. O aroma da erva e os ingredientes ajudam a aliviar os sintomas. A aplicação da planta medicinal é muito fácil.
Hortelã-pimenta para resfriados: efeito em detalhes
O sabor fresco da hortelã-pimenta é agradável e vem dos óleos essenciais que ela contém. Além destes, o mentol é um ingrediente importante que é útil para um resfriado.
- Suas vias aéreas são limpas com hortelã-pimenta quente. O mentol tem um efeito antibacteriano no nariz, boca, garganta e garganta.
- Se você tiver que lidar com problemas estomacais ou intestinais, a hortelã-pimenta também é recomendada. Promove a digestão e relaxa o estômago. Isso regula o apetite, assim como a ingestão de líquidos.
- Diz-se também que a planta tem um efeito antibacteriano . Isso tem um efeito positivo na área da boca e garganta e nas mucosas nasais.
Use para tosse e outras queixas
A hortelã-pimenta pode ser usada de várias maneiras.
- O chá de hortelã-pimenta é um dos clássicos. Para fazer isso, prepare uma xícara de folhas colhidas em casa ou chá pronto. Deixe em infusão por alguns minutos e beba quente. Esta é a maneira mais eficaz de obter os óleos essenciais nas vias aéreas.
- Inale a hortelã para um tratamento mais intensivo do trato respiratório. Encha uma tigela com água quente e adicione folhas de hortelã-pimenta ou óleo de hortelã-pimenta. Respire o vapor e é melhor relaxar.
- Você pode mastigar folhas de hortelã fresca. Isso alivia a dor de dente e até reduz dores de cabeça. Além disso, mastigar as folhas relaxa devido aos óleos essenciais.
- Esfregue um pouco de óleo de hortelã-pimenta nas têmporas ou no pescoço. Isso alivia a tensão muscular e o inchaço. O óleo é particularmente adequado para problemas musculares.
