Açafrão para depressão: é assim que você pode usá-lo
O açafrão não é apenas conhecido como tempero popular na cozinha, mas também ajuda a combater a depressão como medicamento. Neste artigo, explicamos como o açafrão funciona e o que você precisa considerar ao usá-lo.
Como o açafrão trabalha contra a depressão?
O açafrão é conhecido na medicina natural há milhares de anos. Nós o usamos mais para dar sabor a pratos orientais. Mas o açafrão pode fazer mais:
- Entre outras coisas, diz-se que o açafrão tem um efeito de fortalecimento dos nervos devido aos fitoquímicos contidos, que podem se desenvolver particularmente bem na depressão ou na TPM.
- Além disso, diz-se que o açafrão tem um efeito de aumento de potência, o que é dito que funciona para homens e mulheres. Também possui analgésico, antibacteriano, regula o colesterol e a pressão sanguínea e geralmente fortalece a digestão.
- Uma vez que os efeitos que aumentam o humor e reduzem a ansiedade da planta cara já foram confirmados em estudos, ela pode realmente ser usada como uma alternativa interessante aos antidepressivos.
- O açafrão ainda tem algumas vantagens sobre o medicamento. Há muito menos efeitos colaterais a serem esperados. A sexualidade geralmente sofre com a potência reduzida e os ganhos de peso geralmente ocorrem quando são tomadas drogas psicotrópicas.
- No entanto, você nunca deve começar a tomar açafrão sem consultar o seu médico. Como o remédio natural tem um efeito muito forte, pode ser tomado por overdose com muita facilidade e, na pior das hipóteses, pode até ser fatal.
- Também foi demonstrado que os efeitos do açafrão podem ser aumentados ainda mais tomando açafrão.
É assim que você pode usar o açafrão para depressão
Em geral, é muito mais fácil tomar açafrão como um extrato do que usar a especiaria ou os fios de açafrão. É assim que as overdoses podem ser evitadas:
- O açafrão está disponível comercialmente em cápsulas e gotas. Se você deseja tratar a depressão especificamente com ela, sempre use essas formas extraídas.
- No entanto, tomar açafrão para tratar a depressão deve sempre ser discutido com o médico que está tratando você. Em caso de dúvida, ele pode explicar a dosagem correta e o procedimento exato para o uso.
- Enquanto isso, também existe um medicamento natural sem receita, que consiste em doses altas de açafrão em forma de cápsula. Se usado corretamente, uma overdose é excluída. Além disso, esta preparação é livre de substâncias nocivas e fabricada na Alemanha de maneira controlada.
- Se estiver grávida, não tome açafrão. Porque o tempero contém a substância safranal, que pode causar abortos durante a gravidez.
- Você deve verificar com seu médico ou parteira se estiver tomando açafrão durante a amamentação.
Na próxima página, mostraremos como você pode fazer um chá de açafrão e que efeito ele tem.