Rastreador de sono com função de alarme: 3 bons modelos
Se você deseja analisar seu comportamento de dormir, pode usar um rastreador de sono com uma função de alarme. Apresentamos três bons modelos que não apenas avaliam o ritmo do sono, mas também oferecem inúmeras outras funções.
Samsung Gear Fit: rastreador de fitness com análise do sono e função de alarme
O Samsung Gear Fit não apenas monitora seu sono, mas também pontua em muitas outras áreas.
- Equipamento: pedômetro, monitor de freqüência cardíaca ou display de distância - o rastreador de fitness da Samsung é difícil de bater em termos de funcionalidade. Além das estatísticas de condicionamento físico, você também receberá notificações do seu smartphone na tela AMOLED curva. Você pode encontrar detalhes sobre seu nível de condicionamento físico e comportamento do sono no amplo aplicativo para Android. Aqui você também pode definir um horário em que o rastreador do sono o acordará com um alarme de vibração. A única desvantagem: o dispositivo funciona apenas com smartphones Galaxy.
- Precisão: Mesmo na área de precisão, atualmente ninguém pode segurar uma vela na água. O pedômetro tem uma precisão de 99, 5%, por exemplo, e a análise do sono também funcionou perfeitamente no teste. Dessa forma, você pode rastrear até o minuto em que estava na fase de sono.
- Preço: As muitas funções do rastreador de fitness têm um preço. Atualmente, o Samsung Gear Fit custa cerca de 105 euros.
Jawbone UP24: rastreador de sono para quem está de manhã
O Jawbone UP24 não só parece chique, mas também brilha com uma ótima vida interior:
- Equipamento: estatísticas como a distância percorrida durante o dia ou o comportamento do sono são exibidas no seu smartphone. Os aplicativos não deixam nada a desejar. Como o rastreador de fitness não possui uma tela, não há informações aqui. O destaque, no entanto, é o despertador inteligente: até 30 minutos antes da hora definida do alarme, a pulseira de fitness aguarda o momento certo para acordá-lo suavemente por vibração.
- Precisão: o rastreador de fitness analisa o comportamento do sono e a distância percorrida com muita precisão. A função de calibração é particularmente boa, com a qual você pode reajustar a pulseira várias vezes. No entanto, o dispositivo não pode distinguir entre movimento real e influências externas - ao escovar os dentes, por exemplo, conta etapas. Obviamente, isso não tem efeito na análise do sono.
- Preço: O Jawbone UP24 está disponível a partir de 130 euros.
Pearl Newgen Medicals: Dica de barganha entre os rastreadores do sono com despertador
O Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 não só impressiona com um preço baixo, mas também com vários recursos.
- Recursos: você pode esperar, por exemplo, uma extensa análise do sono, um contador de calorias e aplicativos detalhados para iOS e Android. O rastreador mostra informações importantes, como a hora em sua própria tela de toque. Graças à função de vibração, você também pode ser acordado todas as manhãs.
- Precisão: uma precisão de 97% para o pedômetro e 98, 1% para a distância não deixa nada a desejar. A pulseira também distingue de maneira confiável as fases individuais do sono e, portanto, registra perfeitamente o seu comportamento.
- Preço: O Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 está disponível a partir de 40 euros.
Você pode encontrar mais rastreadores de fitness e sono em nossa tabela de classificação. Com os melhores aplicativos de despertador para iPhone, você não perde compromissos.