Mostarda: O tempero é tão saudável
Mostarda é conhecida principalmente como tempero e menos por ser saudável. Mas os grãos amarelos da mostarda têm inúmeras propriedades positivas para o seu bem-estar físico.
Os óleos essenciais tornam a mostarda saudável
A mostarda deve suas propriedades saudáveis principalmente aos seus óleos essenciais.
- Estes estimulam a circulação sanguínea e aquecem o corpo.
- A pasta amarela é antibacteriana e repele os germes. O efeito é particularmente evidente em doenças do trato respiratório e da bexiga urinária.
- Mostarda gorda torna os alimentos gordurosos mais digeríveis. Os óleos quentes estimulam a digestão e estimulam os sucos gástricos.
- Uma colher de chá de mostarda antes de comer pode aliviar a azia. Ele neutraliza muito ácido estomacal.
- Mostarda inibe a propagação de células cancerígenas. Portanto, sempre desfrute de uma porção de mostarda o mais picante possível com carne ou legumes grelhados. As substâncias cancerígenas que surgem ao grelhar são enfraquecidas pela mostarda. Este efeito foi comprovado cientificamente.
- Quando usada externamente, a mostarda alivia o reumatismo e as dores no corpo. Os óleos essenciais penetram profundamente no tecido e garantem uma boa circulação sanguínea nas áreas afetadas.
Remédios caseiros do tempero picante
Inúmeros remédios caseiros são baseados em mostarda. Use mostarda alimentar convencional, pó de mostarda ou sementes de mostarda. As três formas não diferem no poder de cura.
- Um envoltório de mostarda foi comprovado para tosse, bronquite e asma. Os óleos essenciais são absorvidos pela pele e estimulam o metabolismo.
- Para um envoltório de mostarda, misture o pó de mostarda com água a 40 graus Celsius até obter uma pasta viscosa. Espalhe o mingau em um pano limpo e coloque um segundo pano sobre ele. A mostarda não deve entrar em contato direto com a pele.
- Não deixe o envoltório de mostarda em sua pele por mais de três minutos na primeira vez em que o usar. Caso contrário, pode ocorrer irritação na pele devido aos óleos afiados. Repita o processo várias vezes ao dia.
- Um banho de pés com mostarda aumenta a circulação sanguínea e ajuda a evitar pés frios se usado regularmente. O tratamento também é adequado para enxaquecas e pressão alta.
- Misture mostarda em pó ou mostarda em água quente. A temperatura deve ser tal que seus pés se sintam confortáveis e não fiquem vermelhos. Adicione muita mostarda até que a água tenha uma cor amarela rica. Mergulhe os pés no banho de mostarda por dez a quinze minutos.
- Use o banho de pés diariamente por uma semana. Em seguida, faça uma pausa por pelo menos sete dias.
- A mostarda é adequada como remédio caseiro para aliviar os sintomas, mas não é uma terapia adequada para doenças. Por favor, fale com o seu médico se tiver sintomas graves e persistentes.